Tudo para sua saúde e
bem-estar você encontra aqui


Viva mais e melhor:
  de apaixonados pela vida seja um também
  de quilos perdidos descubra seu peso ideal
41.568 perguntas respondidas faça sua pergunta

Temas Populares

    Saúde

    Calcule sua expectativa de vida

    Descubra como viver mais e melhor

    Alimentação

    5 receitas de pão de queijo fit

    5 receitas de pão de queijo fit

    já ajudou 0 pessoas
    ESCRITO POR Gabriel Nunes Nutrição

    Fitness

    PUBLICIDADE
    PUBLICIDADE

    Inspire-se

    Apaixonado pela vida se cuida com o Minha Vida

    DEPOIMENTO DE UM APAIXONADO:
    • Eu vim a sofrer um pequeno AVC no ano passado, onde perdi os movimentos do braço e perna esquerda. Em 1 mês voltei ao 'normal' mas limitado em muitas coisa .Sempre queria emagrecer, vi o app do Dieta e Saúde e fiz um teste de 1 semana. Na primeira semana perdi peso. Semana passada, consegui dá meu primeiro trote, aí tentei pular corda e consegui!
      Marco Vieira Marco Vieira Taboão da Serra (SP)
    • Alimentação saudável pra mim era papo furado. Mas o tempo foi passando e cheguei a pesar 71kg.Por conta própria comecei um reeducação alimentar com a ajuda do Minha vida e fui aos poucos mudando minha alimentação. Comecei a correr todos os dias e hoje posso vestir uma roupa bacana e me sentir bem com meu corpo e os meus 59kg.
      Ruth Maia Ruth Maia Manaus (AM)
    • As dicas do Minha Vida mudaram muito a minha vida! Tenho um problema no joelho, e quando estava acima do peso, fiquei com sérios problemas. Foi então que conheci o minha vida e me dediquei muito aos exercícios, a minha alimentação mudou, consegui emagrecer 16 kilos, e até consegui parar de fumar depois de 24 anos de vício.
      Adriana de Souza Santos Adriana de Souza Santos São Paulo (SP)
    PUBLICIDADE